Bouw Relaties Op Door Effectieve Communicatie

 

Tijdens deze cursus leer je hoe je je professionele gesprekstechnieken naar een hoger niveau tilt. Je krijgt volop praktische tips & tricks waarmee je direct aan de slag kunt. Deze cursus ‘Beter leren communiceren’ wordt volledig afgestemd op jullie vraagstukken. Het klinkt eenvoudig, maar helder communiceren is op de werkvloer één van de grootste uitdagingen.

 

Je krijgt praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Alles met het doel om je professionele gesprekstechnieken te verbeteren. Stel: je wilt samen met je collega’s (of individueel) beter leren communiceren. Dan zit je bij goed. Onze cursus is namelijk de meest populaire in-company communicatietraining van Nederland. Bij jullie op locatie geven we een op maat gemaakte cursus die vooraf uitvoerig met je wordt besproken.

 

Ontwikkel Je Communicatieve Veerkracht In Stressvolle Situaties

 

We kunnen de cursus zowel in het Nederlands als in het Engels geven. Om beter te leren communiceren bestaat er een breed scala aan professionele gesprekstechnieken. Deze gesprekstechnieken bieden jou laagdrempelige handvatten waarmee je in de dagelijkse praktijk uit de voeten kunt. En dit doe je niet alleen, maar samen met je collega’s.

 

Wat ga ik leren? Ieder communicatieproces bestaat in principe altijd uit dezelfde drie componenten: zender, boodschap en ontvanger. Communiceren gaat goed als er niet te veel ruis in het spel is. Maar er is ook vaak miscommunicatie. In deze leerreis leer je effectief communiceren en misverstanden voorkomen. Je gaat aan de slag met de niveaus van luisteren en de typen vragen die je kunt stellen.

 

En luisteren is meteen de lastigste van de drie. We vinden natuurlijk allemaal van onszelf dat we goed luisteren en weinig praten. Maar soms is het niet veel meer dan ‘horen’. Dat verschil ga je in deze leerreis al doende leren. Herken je dit? Je bent op een feestje, iemand praat tegen je, maar je bent met je gedachten even totaal ergens anders.

 

Bouw Sterke Communicatieve Vaardigheden Op

 

Het gaat langs je heen. Wat daarna meestal gebeurt, is dat de ander van onderwerp verandert. Of het gesprek stopt. Een goed voorbeeld van niet luisteren. Deze communicatietraining geeft je - door zelf in actie te komen - inzicht in gesprekstechnieken en de verschillende vormen en de juiste manieren van luisteren en waarnemen.

 

Slechte communicatie juist niet. Sterker nog: gebrek aan goede communicatie is een van de belangrijkste oorzaken van conflicten op de werkvloer. Conflicten genereren vaak zowel stress als en spanning bij werknemers, dat ze overstuur raken en thuis blijven piekeren over het werk. In de praktijk is er een sterk verband tussen slechte communicatie en stress of burn-outs bij werknemers.

 

Deze Softskill training geven wij in open rooster verband in Amersfoort. Heeft u een groepje medewerkers binnen uw organisatie die deze Effectief communiceren training willen volgen, dan is het financieel aantrekkelijk om een incompany training te organiseren. De communicatie training kan op verschillende manieren worden gegeven. Wij kunnen bij jou op locatie komen om de training in uw eigen omgeving te geven of u komt bij een van onze locaties in Amsterdam, Eindhoven, Rotterdam en Utrecht.

 

Effectieve Communicatie Voor Leiderschapstransformatie

 

Cursisten sluiten vanuit huis aan bij een standaard of op maat gemaakte groepstraining. De trainer begeleidt de cursisten gedurende de dag door het programma, laat de mensen oefenen en zorgt dat er voldoende ruimte is voor vragen. Ook kan een combinatie worden gemaakt van een fysieke training met deelnemers op locatie en mensen die virtueel aansluiten, onze zogeheten ‘Hybride´ trainingen.

 

Onze communicatietraining is gericht op de verbetering van de samenwerking, de communicatie en het begrip binnen een team. Dit maakt de training in het speciaal geschikt voor teams die werken in het onderwijs. Wanneer teamleden beter worden in communiceren, kunnen zij dit ook de kinderen leren. Bekijk hier onze communicatietraining en vraag een vrijblijvende offerte aan! Als je kinderen beter wil leren communiceren kan je dat op verschillende manieren doen.

 

Als ze hier namelijk nooit mee begonnen zijn, zal dit een vrij lastig verhaal gaan worden. Kinderen beginnen vrij vroeg met communiceren. Namelijk direct vanaf hun geboorte. Ze kunnen dit op het begin zeker nog niet goed, sterker nog, het lijkt eigenlijk nergens op. Een beetje krijsen en dan ook nog verwachten dat je eten krijgt.

 

De volgende stap is dat je kinderen communicatietraining oefeningen gaat geven om kinderen beter te leren communiceren. Dit kunnen vrij makkelijke oefeningen zijn, maar ook vrij moeilijke oefeningen. Een kind zal het immers makkelijker hebben als hij moet zeggen ‘ik heb honger’ dan wanneer hij of zij moet zeggen ”zou ik alstublieft iets te eten mogen”.

 

Communicatietraining Voor Persoonlijke Groei En Ontwikkeling

 

De logische volgende stap is communicatietraining voor kinderen. Dit natuurlijk ook om de kinderen beter te leren communiceren. Je moet dan denken aan trainingen als ‘welterusten’ zeggen, voor het slapen gaan. Dit zijn natuurlijk vrij eenvoudige dingen. Communicatietraining onderwijs is natuurlijk ook erg belangrijk. Het is erg belangrijk dat de kinderen beter leren communiceren op de basisschool.

 

Een kind moet ook leren om boos te kijken, als hij boos is. Hij moet niet tegen zijn vriendjes zeggen: ‘Ho stop, kap ermee’ met een training effectieve communicatie brede grijns op zijn gezicht. Wat nu misschien nog niet zo heel belangrijk lijkt, maar wat zeker wel heel belangrijk gaat worden is mediatraining in het onderwijs.

 

Leer Omgaan Met Communicatiebarrières

 

Tegenwoordig wordt alles steeds meer op internet gezet. Alles wordt steeds meer en meer verspreid. Verschillende media nemen de macht over. Om de kinderen hier goed op voor te bereiden is het erg belangrijk dat ze hier goede training voor krijgen. Deze communicatie training houdt in dat kinderen moeten gaan leren hoe ze iets op Facebook gaan zetten, of hoe ze iets op Twitter moeten posten.

 

Hoe ga je dit deze kinderen leren? Je zet ze gewoon allemaal achter een computer en laat ze één voor één iets op internet posten. Ze mogen zelf helemaal bepalen wat ze posten. Op deze manier kunnen ze namelijk enorm hard op hun bek gaan en leren ze van hun fouten.

 

Deze zijn voor kinderen erg belangrijk als ze dertien zijn en graag een krantjes in de wijk willen gaan rondbrengen. Iedereen weet natuurlijk dat deze sollicitatieprocedures enorm hard zijn. De kinderen worden enorm streng beoordeelt. Als ze dit ook niet zouden doen, zou er niet altijd goed op de juiste manier reclame voor je op de deurmat liggen.

 

Bouw Vertrouwen Op Door Open Communicatie

 

Kortom, het belang bij kinderen beter laten communiceren zit in vele facetten. Het is erg belangrijk dat met al deze facetten rekening gehouden wordt, anders wordt het helemaal niks met deze kinderen. Deze kinderen zullen toch de nieuwe generatie worden. Een erg belangrijke generatie, want onder andere zij moeten ervoor zorgen dat wij straks lekker van ons pensioentje kunnen gaan genieten.

 

De actuele en relevante communicatie uitdagingen worden vooraf met de trainer doorgesproken.

 

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden. Je zendt wie je bent. Dat is authentiek communiceren. Dat betekent dat je communiceert zoals je van origine bent. Originaliteit dus en geen kopie of imitatie van anderen. Niet zoals de wereld om je heen verwacht dat het zou moeten.

Essentie Cursus: Amsterdamse Verdiepingstocht

 

Om authentiekere keuzes te maken en het stuur weer in handen te krijgen, moet je assertiever worden. Je zal moeten leren om NEE te kunnen zeggen en leren om voor jezelf op te komen. Want, jouw mening doet ertoe! Maar om hiertoe te komen moet je eerst baas moeten worden van je eigen emoties.

 

Op deze manier raak je uit de sleur en kom je in een situatie die echt bij jouw past.

 

De Beyond Doubt is de meest unieke training en deze wordt slechts twee keer jaar gegeven. Je kunt deze training volgen als je de Essence en de Source hebt afgerond. De training wordt gegeven door de oprichter en hoofdtrainer van de Essence-organisatie. Dit is wat je krijgt: Bewezen methodiek – Met zowel direct als op lange termijn resultaten.

 

Intuïtieve training – Tijdens de training ga je werken aan verschillende lagen van jouw bewustzijn en intuïtie. 2 trainingsdagen – De training duurt twee dagen en we werken met een combinatie van ervaringsleren en intellectueel leren. Vertaling – De training wordt gegeven in het Engels. Vertaling is op aanvraag beschikbaar.

 

Essentie Academie: Amsterdamse Groeipad

 

Een goed zelfbeeld en weten waar je naartoe wil in je leven zorgt ervoor dat je authentieke keuzes gaat maken. Iemand die authentiek is laat zich niet beïnvloeden door anderen. Je doet wat je zelf wil, reageert op de manier die het beste bij je past, en je maakt keuzes waarbij je jezelf goed voelt.

 

Wil je keuzes maken vanuit authenticiteit, dan zul je je bewust moeten zijn van je emoties en je er niet door laten beperken. Natuurlijk gebeurt er wel eens iets wat je niet hebt gepland en dit brengt bepaalde negatieve gevoelens met zich mee; gevoelens van irritatie, teleurstelling, gekwetst of boos zijn.

 

Je maakt simpelweg andere mensen of omstandigheden belangrijker dan jezelf. Weten hoe dit mechanisme bij jou werkt, ondersteunt je bij het handelen (en keuzes maken) op basis van je creativiteit en kracht, en bij het veranderen van de situatie. Het doorlopen van een persoonlijke ontwikkeling zal niet zonder tegenslagen gaan.

 

Dit traject zou je zelf kunnen doorlopen of je kan ervoor kiezen om dit te doen samen met een coach. Bij Humanication bieden wij verschillende trainingen/cursussen aan waarmee je het maximale uit jezelf kan halen.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Schatgraverij

 

Iedereen heeft kwaliteiten. De ene is hier goed in en de ander is daar goed in. Leer je goede kwaliteiten en mindere kwaliteiten kennen, accepteer ze beide. Besef dat je uniek bent en absoluut de moeite waard. Je hebt geen erkenning en waardering van een ander nodig om tevreden over jezelf te zijn.

 

Probeer deze gedachtes tegen te houden en te denken aan dingen die juist goed gingen. Denk aan de dingen die je aan jezelf bewondert. Deze punten heb je als het goed is al bij tip 1 bekeken. Door doelen te stellen kun je ergens naartoe werken. Deze doelen kunnen over van alles gaan wat met zelfvertrouwen te maken heeft.

 

Je stelt jezelf bijvoorbeeld het doel om tijdens een negatieve fase aan je positieve kwaliteiten te denken. Zorg ervoor dat je doelen specifiek en haalbaar zijn. Wanneer je je doel behaalt, mag.. nee MOET je trots op jezelf zijn! Beloon jezelf wanneer je je doel behaalt. Zorg ervoor dat je jezelf blijft en dat je reëel bent in het stellen van je doelen.

 

Zorg er dus voor dat je in je eigen capaciteit blijft handelen.

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Diepgang

 

NameDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

 

De Essence training duurt vijf dagen en tijdens de training werken we met een unieke combinatie van ervaringsleer en intellectueel leren. Ervaringsleer is leren door te doen en door te ervaren. Door middel van energieke en prikkelende processen zie je hoe je omgaat met bepaalde zaken en hoe je dit op een andere manier kunt doen.

 

Essentie Training: Amsterdamse Reisroute

 

Ervaringen onthoud je nou eenmaal beter dan wat je in een boek gelezen hebt. Ook krijg je simpele, praktische en effectieve tools aangereikt, die jou ondersteunen om dat wat je hebt geleerd en ervaren in de praktijk te blijven brengen. De ervaringen worden ondersteund door intellectueel leren, overzichten en theorieën.

 

De taal van de training is Nederlands gecombineerd met Engels. Indien noddzakelijk wordt vertaling verzorgd. The Essence training lasts five days and during the training we work with a unique combination of experiential learning and intellectual learning. Experiential learning is learning by doing and experiencing. Through energetic and challenging processes you see how you deal with certain things and how you can do it in a different way.

 

In tegenstelling tot de vorige vraag kun je Let’s Talk wél doen zonder dat je eerst de Essence hebt gedaan.

 

Je kunt de Mission Possible (MP) inzetten voor verschillende uiteenlopende doelen. Tijdens de training gaan we jouw droom concreet maken, door het formuleren van een heldere visie, omgezet in haalbare doelen, en je gaat aan het werk met een concreet plan van aanpak. Dit is wat je krijgt: 4 maanden – Gedurende 4 maanden ga je onder persoonlijke begeleiding jouw droom realiseren.

 

Essentie Academie: Amsterdamse Expeditieroute

 

Praktisch – De trainingen zijn zeer hands-on en praktisch ingericht. Je gaat een plan schrijven dat je op korte én lange termijn gaat dienen. Professioneel – Onze trainers zijn intern opgeleid en hebben jaren (trainings-)ervaring voordat ze als trainer worden beëdigd. Aanmoediging en ondersteuning – Doordat je met meerdere mensen samen leert ontstaat er een spontaan supportsysteem.

 

Let op! Je kunt je aanmelden voor de Mission Possible als je de Source training hebt afgerond én een persoonlijk intakegesprek hebt gehad met een van de trainers. Informeer via ons kantoor naar de beschikbaarheid. Tijdens de MP ga je in 4 maanden aan de slag met onderwerpen als: effectief zelfmanagement, communicatie, excellence en je gaat een onvergetelijk Outdoor weekend beleven.

 

Beste ouder van dochter, Zelf ben ik werkzaam als medicus en heb daarnaast ook de essence training en de vervolgtraining ca. 5 jaar geleden gevolgd. Ik snap uw bezorgdheid, met name door de vervelende berichten die soms te vinden zijn in de media. Iedere gek mag alles op internet schrijven en met een beetje angst of achterdocht is het woord sekte al snel gevonden.

 

Bij het trainingsbureau Essence is er geen leider. Uiteraard wel een bedrijfsleider en een leider over de trainingen, net zoals in ieder ander bedrijf. Ik zelf heb de trainingsleider een keer kort gezien, hij loopt wel eens rond en controleert de kwaliteit van de trainingen. Maar dat valt eigenlijk nauwelijks op.

 

Verken Je Essentie: Training In Amsterdam

 

Wat ik me wel kan voorstellen is dat als mensen uit de training komen en zo genoten hebben, het lijkt alsof er van alles spannends gebeurd. De training is erg enerverend en afwisselend, in die zin net een achtbaan, daar komt ook dat gevoel aan het einde vandaan. Maar er is geen verheerlijking van een leider of theorie.

 

Welke cursus u ook volgt, deze kost geld. Zo ook de Essencetraining die 5 dagen lang gevolgd wordt. Ik meen dat nu de kosten ca. 750 euro bedragen. Iedere scholing die ik volg kost per DAG ongeveer dit bedrag. De training van 5 dagen is dus relatief goedkoop. Neemt niet weg dat het om een behoorlijk bedrag gaat voor veel mensen.

kijk hier

Groei En Bloei Met Persoonlijke Ontwikkelingstraining

 

Deze cursussen zijn ontworpen om je te helpen groeien en meer plezier in het leven te hebben. Of je nu wilt werken aan je persoonlijke groei, productiviteit, schrijf skills, talenknobbel of algemeen welzijn, ons diverse aanbod aan persoonlijke ontwikkeling cursussen biedt de tools die je hiervoor nodig hebt. Klaar om jouw reis naar zelfontplooiing en persoonlijke groei te beginnen? Aarzel niet langer en ontdek de waardevolle persoonlijke ontwikkeling cursussen op Soofos.

 

Je eigen motivatie en inzet zijn voorwaarden om jezelf iets nieuws eigen te maken. Met zelfstudie kun je een heel eind komen. Learnit wil daaraan bijdragen door waardevolle content zoals gratis webinars en cursussen aan te bieden. Op deze manier kun jij kennis maken met nieuwe leergebieden. Heb je eenmaal een start gemaakt dan kan het zijn dat je ontdekt dat er ook veel voordelen zitten om een training bij Learnit te gaan doen onder begeleiding van een ervaren trainer.

 

De gratis trainingen zijn geschikt voor thuisstudie, omdat je ze online als pdf kunt downloaden. Het aanbod van de gratis trainingen bestaat uit IT en Communicatie & Management trainingen. Wilt je nog meer leren over deze onderwerpen of staat het onderwerp waar je over wilt leren er niet bij? Kijk dan bij onze trainingen.

 

Er is een probleem met de internetverbinding Opnieuw aan het verbinden.

 

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Veerkracht In Amsterdam

 

Joost zijn grootste passie is schilderen. Door omstandigheden werd dit een enorme uitdaging. Bekijk hier het verhaal van Joost en laat je inspireren. “ALS JE ME ZO ZIET ZITTEN DENK JE NIET: DAT IS EEN PROTOTYPE VAN EEN LUCKY BASTARD, MAAR IK KAN ZEGGEN DAT IK GELUKKIG BEN!”

 

Bij persoonlijke ontwikkeling-groei staat alles centraal rondom de ontwikkeling van het zelfbewustzijn, de identiteit, het eigen talent en jouw potentieel, het vergroten van de kwaliteit van het leven en het realiseren van dromen en aspiraties. Dit zowel in persoonlijke als in zakelijke omgeving.

 

In de lessen Persoonlijke ontwikkeling gaan we kijken naar wie jij bent, of denkt te zijn, als mens, als persoon. We gaan dus onszelf nader bekijken en onderzoeken; wie ben jij wezenlijk? Wat zijn je sterke en minder sterke kanten? Hoe denk en voel je over jezelf en klopt dat wel? Wat zijn je kwaliteiten en wat vind je moeilijk? Welke mensen vind je sympathiek en aan welke mensen stoor je je snel? Zelfreflectie is waar het hier om gaat.

 

Leer Effectief Omgaan Met Conflicten Met Onze Cursussen

 

Daar zitten zaken in waar we last van hebben, omdat het zwaar weegt en we er ons niet prettig bij voelen. Meestal bewegen we weg van wat niet prettig voelt. In deze lessen bewegen we er juist naar toe, omdat iets wat niet prettig aanvoelt het signaal is dat het niet klopt voor jou.

 

altijd goed en normaal. Het is belangrijk je bewust te worden van de invloed van je kindertijd op je leven nu. We gaan in deze cursus ook aandacht geven aan luisterend aanwezig zijn en luisterend aanraken/aangeraakt worden. Dat doen we o.a. door middel van gronden om bewust(er) waar te nemen wat er in ons gebeurd en om waar te kunnen nemen wat van onszelf is en wat van de ander.

 

We gaan aanraken en aangeraakt worden. We gaan kijken hoe we de ademhaling kunnen integreren in de behandeling. We gaan onze intuïtie volgen, maar wel door hier bewustzijn naar toe te brengen. In deze lessen gaan we ook werken met zelfonderzoek, aanraking, luister oefeningen, gronden, visualisaties, de ademhaling en luisterende massages.

 

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Assertiviteit

 

Het is tevens het 1e ontwikkelingsjaar binnen onze massage(therapie) opleidingen en NEI opleiding. Na iedere les wordt er binnen twee weken een reflectieverslag ingeleverd, welke met een voldoende beoordeeld dient te worden. Daarnaast vindt er op het einde van het opleidingsjaar een eindgesprek plaats waarbij wordt aangegeven of er voldoende ontwikkeling heeft plaatsgevonden om door te stromen naar het volgende jaar of deel te nemen aan het examen.

 

Op vind je alle informatie over deze accreditatie die je nodig hebt. Tussen de middag is er een verse soep en fruit. Neem wel je eigen broodtrommeltje mee. De opleiding Persoonlijke Ontwikkeling start op onderstaande data. Klik op een startdatum voor meer informatie en om je in te schrijven.

 

Opleidingen op het gebied van de helpen professionals om zelfbewuster en sterker te staan op het werk. De doelstelling is om via persoonlijke ontwikkeling het zelfbewustzijn, de talenten en potentieel aan te scherpen. Op deze manier manier slaagt u er in meer kwaliteit en impact te hebben in de professionele omgeving maar ook in je privé leven.

 

Trainingen Voor Persoonlijke Groei En Zelfdiscipline In Amsterdam

 

Wij helpen je graag verder om de beste versie te worden van uzelf. Persoonlijke groei wordt bereikt door te werken aan uw vaardigheden, skills en inzichten. Zo wordt uw potentieel groter, staat u sterker en bereikt u sneller uw doelstellingen. Groeien betekent ook blijven openstaan en verder leren en uzelf ontwikkelen.

 

Steek jij genoeg tijd in je eigen ontwikkeling? Werken aan je persoonlijke doelen en het blijven verbeteren van jouw vaardigheden helpt je naar een gelukkiger leven. Investeren in je persoonlijke ontwikkeling is het dus dubbel en dwars waard! Bij NTI heb je de keuze uit meerdere opleidingen en cursussen die bijdragen aan jouw persoonlijke ontwikkeling.

 

Leer Jezelf Kennen Met Persoonlijke Ontwikkelingstraining

 

Bovendien kun je elke dag starten. Neem snel een kijkje bij de training persoonlijke ontwikkeling studie van jouw keuze! 9 opleidingen en cursussen gevonden in Persoonlijke ontwikkelingSnel naar: HBO-programma's (1) Studieduur Lesgeld Het HBO-programma Agogische Gespreksvaardigheden leert je essentiële vaardigheden voor agogische hulpverlening. Leer communiceren met empathie en inzicht. 3 maanden Vanaf € 279,95 p/m Studieduur Lesgeld Met de MBO-module Corporate informatie ontwikkel je professionele zakelijke communicatievaardigheden en leer je content te presenteren die de doelgroep aanspreekt.

 

3 maanden Vanaf € 189,95 p/m Studieduur Lesgeld Wil je Life Coach worden en mensen op een positieve manier motiveren het beste uit hun leven te halen? Een diploma haal je in 1 jaar. Meld je aan! 12 maanden Vanaf € 44,95 p/m Wil je leren communiceren op een ander niveau? Volg de opleiding NLP en ontdek hoe onze gedachten en gevoelens werken.

 

Je hebt al enkele stappen gezet in je persoonlijke ontwikkelen. Leest zelfhulpboeken, volgt seminars of workshops om nieuwe kennis op te doen. Toch ervaar je het gevoel dat er meer is, dat je nog niet bent waar je wilt zijn. Je bent nog steeds op zoek naar de meest effectieve manier om jezelf persoonlijk te ontwikkelen.

 

Leer Conflicthantering Met Onze Trainingen

 

En het is zeker niet altijd leuk of makkelijk. Het vraagt om de moed om jezelf bezig te houden met persoonlijke groei en ontwikkeling. Oftewel; met het vergroten en versterken van je zelfbewustzijn, je identiteit, talenten en je potentieel. Het vraagt om te reflecteren op vragen als: Wie ben ik echt? Wat is belangrijk voor me? Waar wil ik naartoe? Hoe kom ik daar? Wat heb ik al in mij om daar te komen? En hoe haal ik het beste uit mezelf? Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om je niet bezig te houden met zelfontwikkeling.

 

Vaak veranderen ze dan buiten zich iets. Ze veranderen van baan, gaan verhuizen of zoeken buiten zich naar oplossingen. Maar wat ze ook proberen; ze blijven vastzitten in hun belemmerende patronen en overtuigingen. Want in de kern, in henzelf, is er nog niets veranderd. Met zelfontwikkeling ga je wel met je kern aan de slag, waardoor er duurzame verandering kan ontstaan.

Communicatiefalen En Relatie-incompatibiliteit

 

Maar het maakt niet dat je partner zich echt gezien en gehoord voelt. En of je dat nu leuk vindt of niet. Net als de zwaartekracht zijn er nog een aantal andere wetten in ons universum. Een ervan is: Wat je geeft is wat je terug ontvangt. Dus als jij niet echt naar je partner luistert, moet je ook niet verbaasd staan kijken dat hij of zij niet naar jou luistert.

 

Maar niet luisteren en de ander niet valideren is net zo onhandig. Je maakt op die manier niet echt verbinding met elkaar. Sterker nog. Je creëert afstand. En als de afstand steeds groter wordt en dat proces duurt steeds langer, dan moet je ook niet raar staan kijken als je partner verliefd wordt op iemand anders die wel bereid is te luisteren.

 

Elkaar op die manier emotioneel verwaarlozen draagt niet bij aan een stabiele harmonieuze relatie. Wanneer je bewust leeft en je in contact bent met jezelf, jouw gevoel en wat er hier en nu in je omgeving gebeurt, dan neem je het lijden van je lief waar. Bewust stil staan bij en er op dat moment zijn voor de ander is ontzettend heilzaam.

 

Gebrekkige Communicatie En Relatieontbinding

 

Hoewel dat wel vaak is wat we in onze communicatie doen. We vertellen de ander snel hoe die zijn probleem op moet lossen en dan willen we graag snel weer verder met waar we mee bezig waren. Want ja die serie op Netflix is wel net heel spannend. Of dat filmpje op Youtube wil je wel graag even verder kijken.

 

Hij of zij zal zich terug trekken of gaan vechten (ruzie maken). En als het vaak gebeurt, verbitterd raken. Want juist op het moment dat je pijn of verdriet hebt, heb je de grootste behoefte aan de steun van degene van wie je houdt. Niet om je probleem op te lossen, maar wel om er gewoon te zijn.

 

Relatieverstoring Door Communicatiefouten

 

Want oplossingen geven heeft nog een ander nadeel: Je geeft er impliciet de boodschap mee af dat je de ander niet in staat acht zijn of haar eigen problemen op te lossen. En dat draagt ook niet echt bij aan een goede verstandhouding. Valideren van gevoelens werkt sterk verbindend in een relatie.

 

En was dat niet precies waarom we die relatie hadden? Ja, inderdaad liefdesrelaties heb je voor de verbinding op hartsniveau. Maar in de praktijk blijven nogal wat relaties steken in een verbinding op het niveau van het denken. En voor nogal wat mensen blijkt dat op de lange termijn niet voldoende vervullend.

 

We projecteren onze eigen pijn, frustratie, verdriet en andere emoties op de ander. En vinden hem of haar een zeur. Of een sukkel. Of een egoïst. Of wat we ook maar van de ander vinden… Al dat vinden draagt weinig bij aan een gezonde relatie. Integendeel. Ik zeg wel eens in mijn trainingen: Wat je vindt, mag je houden.

 

Verstoorde Communicatie En Relatievervaging

 

En oordelen zijn weer van het hoofd en niet van het hart. En werken dus niet in een relatie. In geen enkele relatie! Ook niet in niet liefdesrelaties. Voor niemand is het uiteindelijk fijn om geoordeeld te worden. Maar positieve oordelen dan? Nou ja, die vertellen je, dat het tegendeel niet wordt gewaardeerd.

 

Oftewel als je te horen krijgt dat je er mooi uitziet, dan zit daar een impliciet oordeel in dat je je mooi moet maken om bevestiging en erkenning te krijgen. En je dus zonder dat niet mooi genoeg bent. Het is een beetje een doordenker, maar er zit wel een belangrijke kern van waarheid in.

 

Dat niet. Maar wel: Wees je bewust van het effect van oordelen. Meer hierover in het artikel: Beter leren luisteren Nu is het niet zo dat ik wil zeggen dat je geen oordeel meer mag hebben. Dat denken sommige mensen wel eens als ik vertel dat ik niet zo van het oordelende denken ben.

 

Maar oordelen is nu eenmaal wat je denken doet. Dat denkproces valt nu eenmaal niet te stoppen. Misschien heel even als je diep in meditatie bent, dat je denken stopt met oordelen. Maar stoppen met oordelen is geen doel op zich. Wat wel belangrijk is, is dat je je bewust wordt van het feit dat je oordeelt.

 

Relatieontwrichting Door Gebrekkige Communicatie

 

Ik wil je daarom ook uitnodigen om waar je kunt zoveel mogelijk met je hart te kijken, te luisteren en vooral te voelen. Met mededogen. En waar je ziet, hoort of voelt dat de ander in nood is, er werkelijk voor hem of haar te zijn. Gewoon te luisteren en te bevestigen dat je ziet dat de ander pijn of verdriet heeft.

 

Maar als je het doet, zul je het wonder van mededogen ervaren. De ander knapt er van op en je relatie ook. Je lief voelt zich gezien, gehoord en verbonden. Bovendien geef je er de impliciete boodschap in mee, dat je de ander prima in staat acht om zijn eigen problemen op te lossen.

 

Voel gewoon eens echt wat de ander onze website voelt. Stap in zijn of haar schoenen. Ervaar hoe het is als jouw situatie zo zou zijn. Hoe zou jij je dan voelen? Wat zou jij dan nodig hebben? Lees meer over mededogen in het artikel: Mededogen werkt. Misschien vind je het nu nog moeilijk om je deze manier van contact maken direct altijd voorhanden te hebben.

 

Communicatieve Spanningen En Relatie-erosie

 

Het is dan enerzijds een kwestie van oefenen en volhouden en anderzijds ervoor zorgen dat het belangrijk genoeg voor je is om het voor in je bewustzijn te hebben. En dat laatste kun je onder andere voor elkaar krijgen door op dagelijkse basis gebruik te maken van affirmaties. Wat je bijvoorbeeld kunt gebruiken is:Ik adem in en ik neem bewust waar hoe het met mijn partner (of vul zijn of haar naam in) is.

 

Ik adem in en ik luister naar zijn of haar gevoel en behoefte. Ik adem uit en ik laat mijn behoefte om iets op te lossen los. Er zijn maar weinig mensen die op hun sterfbed of nadat hun partner hen in de steek heeft gelaten, terug kijken en zeggen dat ze wilden dat ze meer tijd in hun werk hadden gestoken.

 

Laat je dat niet gebeuren. Vandaag maak je je toekomst. En vandaag kun je alles veranderen. Zelfs als je relatie al onder druk staat. Er zijn manieren om het tij te keren en de liefde terug te brengen in je relatie. Als je bereid bent te kijken naar jezelf en wat de ander jou te vertellen heeft.

 

Soms groei je uit elkaar en lijkt het alsof er geen weg terug naar elkaar meer is. Maar als je beiden echt wilt en bereid bent het werk te doen wat ervoor gedaan moet worden, dan is er in veel gevallen wel degelijk een weg terug naar elkaar. Waarbij ik niet wil zeggen dat het een must is om bij elkaar te blijven als dat voor jullie beiden beter is.

 

Strijd Door Gebrekkige Communicatie In Relaties

 

Soms is (al of niet tijdelijk) het goed om uit elkaar te gaan. Al is het maar om te ervaren wat je had, maar niet waardeerde. En soms ook om te ervaren dat het zonder de ander beter is. Een van mijn klanten vertelt over haar relatie met haar kinderen.

Scheiden Met Kinderen: Communicatie Is Een Cruciale Factor

 

 

 

Ook kan je persoonlijkheid een reden zijn. De ene persoon is nou eenmaal sneller onzeker dan een ander. Heb je een slecht zelfbeeld? Dan ontstaat er eerder twijfel over de relatie; waarom vind een ander jou dan wel leuk? Heb je eerder dingen meegemaakt in een relatie waardoor je mensen minder snel vertrouwt? Ook hechtingsproblematiek kunnen een rol spelen in de onzekerheid in je relatie.

 

Als je onzeker in je relatie bent en graag van die onzekerheid af wilt komen, dan is het goed om de oorzaak te achterhalen. Slaag je erin om die oorzaak te achterhalen, dan wordt het ook eenvoudiger om het probleem aan te pakken. Merk je dat je onzeker bent in een nieuwe relatie? Dat hoeft geen slecht teken te zijn.

 

Relatietherapie En Seksuologie Rotterdam

 

Dat er sprake is van onzekerheid in een nieuwe relatie is helemaal niet ongebruikelijk. Het is wel van belang dat onzekerheid niet een te grote rol in jullie relatie gaat spelen. Wanneer je zo onzeker bent in de relatie dat je extreem jaloers wordt, kan dit namelijk wel tot relatieproblemen leiden.

 

Goed met elkaar communiceren is ontzettend belangrijk binnen een relatie. Vooral wanneer je onzeker in een relatie bent, is het belangrijk om goed met je partner te blijven praten. Bespreek met elkaar waarom je onzeker bent. Wat verwachten jullie van elkaar en waarom is er sprake van onzekerheid? Door dit met elkaar te bespreken, kunnen jullie beter rekening met elkaar houden.

 

Relatietherapie: Voor Een Betere Relatie

 

Als je onzeker in een relatie bent, is het soms ook goed om even afleiding te zoeken. Je relatie is belangrijk, maar zorg ook dat je je eigen ding blijft doen. Blijf bijvoorbeeld met je vrienden afspreken en blijf ook je hobby’s uitvoeren. Juist wanneer de onzekere gevoelens opspelen kan het prettig zijn om afleiding te zoeken.

 

Ben jij wel erg onzeker in je relatie, dusdanig dat het vaak negatief doorwerkt in jullie invloed relatie? Dan kan het een goed idee zijn om professionele hulp te zoeken. Je kunt ervoor kiezen om relatietherapie te volgen. Helaas wachten mensen met relatieproblemen gemiddeld zes jaar voordat ze naar de relatietherapeut gaan.

 

Coaching Bij Relatieproblemen

 

Jij en je partner kunnen dit programma gewoon vanuit huis volgen, op de momenten dat het voor jullie uitkomt. Hoe eerder jullie onzekerheid in de relatie aanpakken, hoe makkelijker het is. Het programma is gebaseerd op EFT-relatietherapie en kun je binnen 12 weken afronden. Het programma helpt jullie om beter met elkaar te communiceren en emoties bespreekbaar te maken.

 

Maak je gebruik van het programma van Relatieverbeteren en heb je vragen voor een professionele relatietherapeut? Dan kun je ons altijd mailen. Je krijgt dan altijd binnen twee dagen antwoord op je vraag.

 

Ziek Door Relatiestress -

 

Hoeveel ‘echte’ gesprekken heb jij nog met je vrienden, man/vrouw, kind of ouders? Dat we vandaag de dag zo druk zijn en alles in hoog tempo moet gebeuren helpt niet veel. En, als je een gesprek hebt, hoe doe je dat dan en wat zeg je? Wanneer heb je voor het laatst iemand een compliment gegeven of rustig uitgelegd aan je kind waarom je het belangrijk vind dat hij of zij niet teveel snoept.

 

Maar voor je het weet is het te laat en is er meer kapot gegaan dan je ooit had kunnen denken. Wat je zegt is belangrijk, maar wat je niet zegt is misschien nog wel belangrijker. Als je nooit complimenten geeft, of niet aangeeft wat jou gelukkig maakt, dan kan het maar zo dat je problemen krijgt in vriendschappen of je relatie.

 

Over Liefde, Relaties En Jezelf -

 

Eigenlijk wil ze juist dat Jan haar achterna komt, maar ze communiceert iets anders. Als ze dat nooit tegen Jan gaat zeggen, dan blijft ze boos en teleurgesteld. Het is best moeilijk om te vertellen dat je gewoon even een arm om je heen zoekt, maar uiteindelijk levert het je veel meer op.

 

Spreken is nog steeds zilver en geen hout of staal. Communicatie heeft alles te maken met verwachtingen en behoeftes. Je kunt niet verwachten dat de ander precies weet wat jij wilt of behoefte aan hebt. Daarover moet je praten. En dan gaat het niet alleen om praktische zaken, zoals je dochter duidelijk maken dat ze haar kamer op moet ruimen, maar ook om praten over seks, de opvoeding of geld (over dit laatste de volgende keer meer).

 

4 Dodelijke Communicatiefouten Die Je Relatie Onder Druk ...

 

Als samen praten niet meer lukt, dan is het altijd goed om dat met een derde persoon te doen. Beter is het nog om daar vanaf het begin van je relatie een gewoonte van te maken. Communicatie moet je leren, het komt niet vanzelf. Kunnen praten is een voorrecht. Dieren communiceren niet op zo’n hoog niveau als mensen.

 

Als Jakobus (3:2-8) het heeft over de kracht van taal, dan erkent hij allereerst dat we allemaal verkeerde dingen kunnen zeggen. Of iets op een ongelukkige manier, zoals velen de afgelopen tijd vonden dat Kees van der Staaij deed toen hij een opmerking maakte over verkrachting en zwanger raken. Jakobus zegt dat we onze tong moeten besturen, zoals een reusachtig schip met een klein roer in de richting wordt gestuurd door de stuurman.

 

Slecht Communiceren Relatie

 

 

 

En het verspreidt zich snel, zoals een vlam die een enorme bosbrand veroorzaakt. De tong is niet te temmen (3:8). Dit is nog steeds actueel. In Nederland hebben we het de afgelopen jaren vaak over de vrijheid van meningsuiting. Niet alleen in wat we dragen (boerka’s, kruisjes), maar vooral ook in wat we zeggen.

 

Maar daardoor worden veel mensen wel gekwetst. Hier komt de kwestie van grenzen, waar het vorige artikel over ging, ook weer naar voren. Wat Jacobus nog het minst begrijpt is dat mensen het ene ogenblik mooie dingen kunnen zeggen en het andere moment slechte dingen (3:9-12). Om te voorkomen dat dit gebeurt, is het belangrijk om dicht bij je hart te blijven.

 

Tien Kenmerken Van Een Goede Relatie

 

Als je het niet eens bent met wat je collega vindt of de dominee in de kerk zei, reageer dan volgens de ABC-methode: als jij A doet in situatie B dan voel ik C. Als je enkel probeert om met feiten een gesprek te winnen, dan praat je ironisch genoeg vaak om het probleem heen.

 

Non-verbale communicatie moet niet worden onderschat. Zij maakt 70% van de communicatie uit. Oogcontact, hoe je je armen houdt, gebaren en bewegingen, ze zeggen meer dan je denkt. Vaak heb je het zelf niet in de gaten en daarom is het goed om je gezinsleden of je collega’s eens te vragen wat jij non-verbaal communiceert als je met hun in gesprek bent.

 

12 Concrete Tips Om Je Communicatie Te Verbeteren

 

 

 

Dat past helemaal niet bij elkaar! Maar ik was mij er niet van bewust. Communicatie gaat niet alleen over spreken, maar ook over luisteren (Spreuken 18:13). Wat zegt de ander over jou en over zichzelf? Woorden hebben kracht. Om die reden kunnen zij ook helen, troosten en opbouwen. Daarom is het erg dat communicatie vaak de oorzaak is van stukgelopen relaties.

Bekijk dit eens